Top/ランニングの記録/2002年/2月

---

日付	距離 km	時間 h:m:s	平均 ラップ m:s/km	コメント	体重 kg	体脂肪率 %	脂肪量 kg	除脂肪 体重kg	BMI	ローレル 指数
2/1					62.9	21	13.21	49.7	23.97	147.9
2/2	35	3:8:11	5:23	2745-2703-2656-2650-2649-2626-2622	63	21.5	13.55	49.5	24.01	148.2
2/3	17	1:31:46	5:24	2729-2644-2641-1052	62.8	20.5	12.87	49.9	23.93	147.7
2/4					62.4	21.5	13.42	49.0	23.78	146.8
2/5					62.8	20.5	12.87	49.9	23.93	147.7
2/6					62.7	20	12.54	50.2	23.89	147.5
2/7					62.9	21	13.21	49.7	23.97	147.9
2/8					62.9	21	13.21	49.7	23.97	147.9
2/9	27	2:24:17	5:21	2707-2640-2643-2635-2634-1039	62.9	20.5	12.89	50.0	23.97	147.9
2/10	23	2:1:31	5:17	2705-2626-2613-2610-1537	62.3	21.5	13.39	48.9	23.74	146.5
2/11
2/12
2/13
2/14
2/15
2/16	15	1:20:0	5:20	テームズ河畔LSD
2/17
2/18					62.9	21	13.21	49.7	23.97	147.9
2/19					63.1	22	13.88	49.2	24.04	148.4
2/20					63	21	13.23	49.8	24.01	148.2
2/21					63.6	20.5	13.04	50.6	24.23	149.6
2/22					63.1	22	13.88	49.2	24.04	148.4
2/23	30	2:43:29	5:27	2751-2730-2721-2705-2658-2644	63.8	21	13.40	50.4	24.31	150.1
2/24	20	1:49:41	5:29	2.86km×７周 1557-1549-1548-1542-1531-1515	62.9	21	13.21	49.7	23.97	147.9
2/25					62.6	22.5	14.09	48.5	23.85	147.2
2/26					62.8	22	13.82	49.0	23.93	147.7
2/27					63.1	22	13.88	49.2	24.04	148.4
2/28					62.6	22	13.77	48.8	23.85	147.2
2月計	167	14:58:55	5:23